キャベツ 人参のレシピ

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ボルシチはみそ汁のようなロシアの家庭の味です。しめはパスタでオシャレに♪

• 50分
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ゴーヤ入りの肉団子です

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• 741 Kcal
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隠し味はなんとバナナ！優しい甘さで子供も大好きな味に。

• 50分
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キノコを数種類組み合わせて味に深みを出しましょう。

• 30分
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• 30分
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• 25分
• 511 Kcal
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• 20分
• 554 Kcal
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これひとつでお肉も野菜も食べられる、バランスの良い丼。あんかけは冷めにくく、身体も温まりますよ。

• 15分
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冷凍保存もできる春巻きは、作っておくとお弁当にも活用できますよ。

• 40分
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むきエビ入りの餃子と豚ひき肉の2種類の味が楽しめる、身体が温まる鍋。ポン酢やラー油でお好みの味付け…

• 40分
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柔らかく煮えたスペアリブが絶品！大きな丸大根も箸で切れる程の柔らかさ！

• 1時間30分
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野菜とお豆の甘みが凝縮されたカレーです！

• 50分
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• 50分
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脂質の少ない豆腐をメインに。

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